Šaka oraha za bolje zdravlje

Orašasti plodovi obiluju vlaknima, magnezijem i višestruko nezasićenim masnim kiselinama Nedavno istraživanje pokazalo je da konzumiranje orašastih plodova može imati povoljan utjecaj na mnoge bolesti, što upućuje na snažnu poveznicu između unosa orašastih plodova i zdravlja.  Naučnici su proučavali 29 ranije objavljenih studija koje su uključivale sveukupno 819.000 sudionika. Među njima je bilo više od 12.000 slučajeva ishemijske bolesti srca, 9.000 slučajeva moždanog udara, 18.000 slučajeva kardiovaskularnih bolesti i karcinoma. Kod istraživanih učesnika uočeno je da konzumiranje orašastih plodova smanjuje rizik od bolesti. Međutim, neki rezultati razlikuju se s obzirom na…

Read More

USKORO SPOT ZA PJESMU ROKER sa novog albuma No 01 grupe EUPHORIA

Abum No 01 grupe EUPHORIA koji je prije 2 mjeseca objavila izdavačka kuća CROATIA RECORDS svojevrsna je retrospektiva i pečat dosadašnjeg rada i truda članova grupe koji su ujedno i veliki zaljubljenici u motore i rock ‘n’ roll. Kako su današnja vremena teška i poprilično nezgodna za ovu vrstu glazbe trudili su se ponuditi kvalitetan materijal koji će svima koji imaju i malo rockerske krvi u sebi probuditi te osjećaje i vratiti ih korijenima. U protekla dva mjeseca ova žestoka četvorka snimila je i objavila spotove za pjesme Crkni stoko i…

Read More

Hublotov novi pametni sat košta 5.200 dolara

Rotirajući okvir služi za kontrolu elektronskih funkcija, a sat je vodootporan do dubine od 30 metara Poznati proizvođač satova kompanija “Hublot” je proizvela novi smartwatch nazvan Hublot Big Bang e. Ova kompanija je zbog visokih cijena manje poznata na tržištu.  Njihovi satovi obično ciljaju samo određene segmente tržišta, poput modela Big Bang koji je bio namijenjen sudijama na FIFA 2018 svjetskom prvenstvu u nogometu, kao i sudijama u drugim sportovima. Međutim, novi model, Hublot Big Bang e, namijenjen je široj populaciji, barem onoj koja je spremna izdvojiti 5.200 dolara za sat (u osnovnoj, titanijumskoj…

Read More

Kako bakar zaustavlja infekcije: Može ubiti više od 99 posto bakterija za dva sata

Korištenjem novih vrsta materijala ili onih koji su zapostavljeni, ljudi bi mogli stvarati površine koje ubijaju mikrobe, što bi doprinijlo zaustavljaju infekcija prije nego uopće dospiju do ljudi. Gotovo 700.000 ljudi umire svake godine od bolesti za koje nema lijekova. Tokom posljednjeg desetljeća, popis lijekova koji se mogu koristiti u borbi protiv štetnih bakterija, naglo se smanjio. Istovremeno, drugi organizmi koji uzrokuju bolesti, od gljivica, virusa ili parazita, sve više razvijaju otpornost na lijekove, gotovo brže nego što ljudi mogu napraviti nove. To znači da se bolesti koje izazivaju ti…

Read More

Najviše tegoba izaziva trava i korov

Izračunato je da je 30 zrna polena drveća i trava u zraku dovoljno da izazove tegobe kod preosjeljivih osoba Poleni trava sada nadjačavaju polene drveća, što kod osoba osetljivih na više alergena ne mjenja mnogo situaciju jer se tegobe produžavaju. Naročito ako osjetljivi na polene trava, lipe, borova, jela, tuja, čempresa nisu počeli da uzimaju terapiju.   Povećan stepen Među polenima trava najviše problema preosjetljivim osobama prave lisičiji repak, ježevica, popino prase, prava livadarka, pšenica i raž. U tragovima ima i polena javora, bukve, oraha, duda… Od korova, zasad osjetljivost mogu…

Read More

Šta se dešava s vašim tijelom kada počnete svakodnevno konzumirati krastavac

Većina misli da krastavac ima pomalo dosadan i besmislen ukus. No iako ima blagi ukus on je sve samo ne dosadan i postoji mnogo razloga zbog kojih bi ga trebali redovno konzumirati. Naime, krastavac u sebi sadrži veliku količinu hranjivih tvari, kako u mesu ploda tako i u kori. On ne sadrži nema masnoće, ima vrlo malo kalorija i ima jako puno vode. što ga čini fantastičnim za održavanje pravilne hidratacije, a pomaže vam i da smršate. Svakodnevna konzumacija krastavaca super je za vas,a može pružiti zaštitu i protiv raka,…

Read More

Sljez - biljka za sve

Sljez je biljka koja potječe iz Afrike, ali se proširila Evropom i Azijom Jestivi su svi dijelovi sljeza – i korijen i listovi i cvjetovi, ali se najčešće koriste korijen i list. Osim sluzi, sljez je pun pektina i tanina, kao i brojnih minerala. Najčešće se koristi u vidu čaja, koji pomaže kod kašlja i bronhitisa. Njim se može ispirati i začepljen nos i ublažiti bol u grlu. Sljezov čaj se preporučuje i osobama koje imaju bolno mokrenje ili zadržavaju mokraću.   U kombinaciji s kamilicom, pruža olakšanje kod pušačkog kašlja, a…

Read More

Kina će u julu lansirati prvi rover na Mars, možda prije NASA-e

Kina planira realizovati svoju misiju na Mars u julu te će lansirati svoj rover.Plan Pekinga je da misija Tianwen-1 započne u julu lansiranjem rovera na Mars, a to znači da bi mogla preduhitriti misiju Perseverance koju planira američka svemirska agencija NASA. Dvije naučne misije na Crvenu planetu podrazumijevaju slanje rovera na njenu površinu, ali će ovo biti prvi pokušaj za Peking. Lansiranje kineskog rovera će biti obavljeno pomoću rakete Long March 5 Y4 čiji je cilj dostaviti orbiter i rover na Mars. NASA-ina misija je planirana za period između 17.…

Read More

19 navika koje vam čuvaju zdravlje i dobro raspoloženje

Osobe koje konzumiraju malo proteina imaju slabiji imunitet Postoji čitav niz navika koje sprečavaju uobičajene infekcije i garantiraju zdravlje i dobro raspoloženje. Pročitajte, vidjet ćete da nisu komplicirane.  1. Pola sata za popodnevni san. Manjak sna povezan je s povećanim rizikom za debljanje i povećanim lučenjem takozvanog hormona stresa kortizola. Kratki popodnevni san, ne duži od pola sata, spriječit će lučenje ovog hormona. Ne grickajte nokte 2. Iako vam se možda čini da spavate kao „top” nakon što se popijete, alkohol zapravo remeti cikluse sna te negativno utječe na kvalitet sna. S…

Read More