Evropa je ove godine imala najtoplije ljeto u istoriji mjerenja, ali tek neznatno toplije od prethodnih rekorda za razdoblje od juna do avgusta, objavili su u utorak naučnici Evropske unije. Evropski program Kopernik za praćenje klimatskih promjena objavio je da je temperatura od juna do avgusta bila za gotovo stepen viša u odnosu na isto razdoblje od 1991. i 2020., što je čini najtoplijom dosad. Raniji rekordi su izmjereni 2010. i 2018. Vruće ljeto 2021. posljednji je u nizu trendova klimatskih promjena uzrokovanih emisijom stakleničkih plinova. Kopernik ima zapise o…
Read MoreOznaka: ljeto
Ljetno voće koje oporavlja organizam
Bez puno dileme, voće je, pored povrća, najpoželjnija hrana na trpezi tokom ljetne sezone, jer je bogato antioksidantima, vitaminima i mineralima. Voće pomaže da se oslobodimo toksina nakupljenih tokom zime. Naravno, kao i u svemu drugom, potrebno je pronaći pravu mjeru, jer u suprotnom, šećeri koji se nalaze u sastavu ovih namirnica mogu izazvati suprotan efekat. Jedno od rješenja može biti kombinovanje svježeg voća sa bademima, orasima ili suvim voćem, koje je prepuno vlakana, proteina i masti koji spečavaju prekomjernu apsorpciju šećera, a i dugo održavaju sitost. U redovima koji…
Read More