Stres ti možda već šalje signale, a da toga nisi ni svjestan

Stres ne mora uvijek izgledati kao panika ili potpuni slom. Često se pojavljuje tiho kroz umor, glavobolju, napetost u tijelu, loš san, razdražljivost ili osjećaj da više nemaš energije ni za obične dnevne obaveze. Mnogi te znakove pripisuju napornom danu, ali tijelo često već upozorava da mu treba predah. Kada stres traje duže, može uticati na san, koncentraciju, raspoloženje, probavu i opće stanje organizma. Zato je važno reagovati na vrijeme, čak i kada simptomi djeluju “bezazleno”. Dobra vijest je da male promjene mogu pomoći: više sna, kratke pauze, manje ekrana,…

Read More

Procurila informacija iz tri različita izvora bliska Trampu: Evo do kada bi rat mogao da potraje

Neki oblik pregovora koji bi doveo do prekida sukoba željeni je ishod, posebno u Evropi i Aziji, ali takve nade dovodi u pitanje dobro informirani Barak Ravid, novinar portala Axios. On navodi da tri različita izvora iz američke administracije i savezničkih zemalja vjeruju kako bi nestabilnost na Bliskom istoku i američko učešće u sukobu mogli potrajati do septembra, čak i ako rat preraste u sukob niskog intenziteta, prenosi Jutarnji. Situacija na terenu Razvoj situacije na terenu dodatno potvrđuje da sukob ne jenjava: Izrael je nastavio operacije protiv šiitske milicije Hezbolah u…

Read More

FUP upozorava građane na krađu identiteta putem Vibera: Prevaranti ciljaju bliske osobe žrtve pa traže novac

Federalna uprava policije putem Odjeljenja za borbu protiv kompjuterskog kriminala obavijestila je javnost o učestalim prijavama građana koje se odnose na izvršenje krivičnih djela prevare putem aplikacije Viber. Iz FUP-a su u cilju zaštite lične imovine i sigurnosti uputili hitan apel javnosti na maksimalan oprez. “U posljednjih nekoliko dana, zaprimljeno je više prijava NN lica čiji modus operandi uključuje krađu identiteta putem fotografija sa društvenih mreža, pa sve do direktne finansijske iznude. Nakon što kreiraju lažne Viber račune koristeći ukradene fotografije, prevaranti ciljaju bliske osobe žrtve. Prevara se finalizira slanjem…

Read More

Visoki zvaničnik Emirata: Iranski napadi će Izraelu približiti zemlje Zaljeva

Visoki savjetnik predsjednika Ujedinjenih Arapskih Emirata (UAE) Anwar Gargash kaže da iranski napadi na zaljevske države približavaju te zemlje Izraelu i Sjedinjenim Američkim Državama (SAD). “Iranski napad punom parom na zaljevske države zapravo će ojačati izraelsku ulogu u Zaljevu, a ne umanjiti je”, rekao je Gargash tokom događaja Vijeća za vanjske odnose. Dodao je kako ne vide 2.000 izraelskih raketa i dronova koji ciljaju UAE. “Vidimo 2.000 iranskih raketa i dronova koji nas ciljaju. Za zemlje koje imaju odnose s Izraelom, ovo je znate, ovaj odnos, prema mom mišljenju, bit…

Read More

Dubai potvrdio još jednu utakmicu u Sarajevu, u Zetru stiže evropski gigant

Dubai BC je putem zvanične stranice potvrdio da će i narednu domaću utakmicu Eurolige igrati u Sarajevu. S obzirom da se sukob na Bliskom istoku ne stišava, ali i na sjajan prijem na koji je Dubai naišao u Sarajevu, rukovodstvo ovog kluba odlučilo je produžiti boravak u glavnom gradu BiH. Tako će Dubai u Zetri odigrati i utakmicu protiv Panathinaikosa, a duel sa velikanom evropske košarke zakazan je za 24. mart. Dubai je ove sezone već odigrao tri utakmice kao domaćin u Sarajevu. Prvi put krajem prošle godine, kada je…

Read More

Ceste FBiH i inspekcije ne rade posao: Tuzla sama krpi magistralu

Iako je Tuzlanski kanton jedan od najnaseljenijih i privredno najznačajnijih u Federaciji BiH, a Tuzla centar regije, već godinama su saobraćajno odsječeni. I ne samo to. Prema Tuzli se sa nivoa Federacije BiH ne ispunjava ni zakonska obaveza održavanja puteva. Ovih dana na pojedinim dionicama Južne magistrale u Tuzli počeli su radovi na sanaciji oštećene ceste. Iako održavanje ove saobraćajnice spada u nadležnost Cesta Federacije, Grad Tuzla je iz budžeta izdvojio 250 hiljada KM, kako bi se popravili najkritičniji dijelovi i poboljšala sigurnost saobraćaja. Istovremeno, gradske vlasti ponovo su zatražile…

Read More