Četiri od pet parova navode društvene mreže kao razlog prekida, navodeći da je to zato što njihov partner provodi mnogo vremena na internetu, a premalo s njima. Bright Side prenosi nekoliko stvari koje možete raditi sa vašim partnerom pri kraju napornog dana kako bi održali iskru ljubavi.
Pokušajte kuhati sa vašim partnerom jer to stvara jednakost, učenje i divne uspomene. Kada kuhate skupa možete jedno drugom pokazati svoje trikove i pričati o tome šta ste voljeli jesti kao djeca. Ovo će vam pomoći da se povežete i da naučite funkcionisati kao tim. Završna faza ovoga jeste da jedete zajedno i rasporedite obaveze oko čišćenja.
Još jedna od nekoliko jako bitnih stvari koje su krucijalne za zdravu vezu jeste izbjegavanje stresnih situacija i stresnih razgovora. Ukoliko ste imali probleme na poslu, pokušajte ih ispričati u što kraćem vremenskom periodu te se zatim fokusirajte na pričanje ljepših stvari koje su se desile tokom dana. Na ovaj način vi i vaš partner nećete preopteretiti jedno drugo i dan poslije nećete imati lošu asocijaciju na vašeg partnera kao nekoga ko vas samo opterećuje problemima.
Nekada je dobro prisjetiti se početaka veze kada se još niste znali i kada ste se crvenili jedno pred drugim. Ispričajte mu detalje vašeg spremanja i razgovora sa drugaricama prije prvog izlaska sa njim, a neka on vama ispriča koliko mu je trebalo da skupi hrabrost da vas pozove vani. Pokušajte rekreirati neke od momenata i puštajte muziku koju ste slušali zajedno na početku.
Prema istraživanjima, parovi koji masiraju jedni druge su mnogo zadovoljniji u vezi nego oni koji to ne rade. Kroz masažu parovi opuštaju jedni druge od stresa, makar se radilo i o samo 15 minuta dva puta sedmično. Ovo pomaže i psihičkom i fizičkom zdravlju, ali i vezi između partnera.
Opustite se i pjevajte i plešite sa vašim partnerom. Nema veze ako niste talentovani, činjenica da plešete i pjevate sa nekim koga volite će vas opustiti dovoljno da nećete brinuti hoćete li se izblamirati.
Naposlijetku, pokušajte ići na spavanje u isto vrijeme i na kraju dana nemojte prezati od toga da svom partneru kažete koliko vam je stalo do njega i koliko ste zahvalni za sve što čini za vas. Takve stvari nekad znače mnogo više nego što mislite.
