Latino dive gaze petu deceniju, a izgledaju fantastično: Vergari i Lopez vrijeme ne može ništa

– Izgledaš kao Claudia Schiffer. Nisi se nimalo promijenila – samo je jedan od komentara oduševljenih obožavatelja Sofije Vergara (44) na njenu sliku iz 80-ih godina.

Zvijezda serije „Moderna porodica“ objavila je fotografiju na kojoj pozira za časopis iz svog rodnog grada Barranquilla. Na njoj je Sofia imala svoju prirodno plavu kosu te goleme naušnice, koje su tada bile popularne.

Glumica često pratioce na Instagramu počasti pogledom u svoju prošlost. Objavljuje porodične i profesionalne fotografije, kojima, smatraju fanovi, samo dokazuje da ona uopće ne stari.

Vergara često objavljuje snimke i fotografije iz teretane, gdje naporno radi na svojoj zavidnoj figuri.

Ali, izgleda da ona nije jedina latino zvijezda koja u 44. godini izgleda mladoliko i neodoljivo.

Tajnu svog dobrog izgleda otkrila je i Jennifer Lopez u najnovijem intervjuu za časopis „Your Fitness“. Lopez je otkrila svoj tajni fitness režim uz koji ostaje fit i u 47. godini života.

– Volim kako se osjećam kada vježbam, zato nastojim održati svoje tijelo hidriranim i dobro odmornim nakon svakog treninga kako bih bila spremna opet krenuti jakim tempom sljedeći dan. Pijem mnogo vode, hranim svoje tijelo zdravom hranom i prioritet mi je da svaku noć spavam osam sati. Također se volim opuštati sa svojim klincima nakon vježbanja i dijeliti zdravu užinu s njima – kaže Jennifer.

Ona se kune da je savršen način da se suzdržimo od kasnonoćnog prejedanja nezdravom hranom taj da tokom večere popijemo proteinski shake. Na taj način, kaže, odlazi na spavanje punog želuca.

– Shake za vrijeme večere je ključ, jer kad si na dijeti, čini se da si uvijek najgladniji uvečer, tako da neki kalorijski kvalitetni proteini uvijek mogu pomoći da se osjećaš ispunjeno i staneš ukraj tim noćnim žudnjama za hranom – zaključuje zanosna Lopez.

(I.R./Faktor.ba)

Related posts